Prävention
Hitze trifft Frauen stärker: Warum der Körper einen Unterschied macht
46 Prozent der Frauen in der Schweiz empfanden den Sommer 2026 als sehr belastend. Bei den Männern waren…
31.08.2026 · Marco Baumann
Schlaf & Erholung
38 Grad und kein Schlaf: Was bei Tropennächten wirklich gegen die Hitze hilft
Es ist halb zwölf, das Fenster steht offen, und trotzdem zeigt das Thermometer im Schlafzimmer 27 Grad. Das…
24.06.2026 · Adrian Steiner
Familie & Gesundheit
Heuschnupfen im Hoch: Was jetzt gegen tränende Augen und Dauerniesen hilft
Endlich Sommer, und trotzdem rote Augen, laufende Nase und schlaflose Nächte. Wer unter Heuschnupfen leidet, erlebt jetzt oft…
08.06.2026 · Adrian Steiner
Prävention
Zeckensaison 2026: Warum ein Stich im eigenen Garten gefährlicher ist, als die meisten denken
Sie sind kleiner als ein Stecknadelkopf und sitzen längst nicht mehr nur im Wald. Zecken lauern heute auf…
08.06.2026 · Adrian Steiner
Ernährung
Trinkwasser in der Schweiz – sauberes Gut unter Druck
Die Wasserqualität in der Schweiz ist hoch. Doch das Thema Trinkwasser Schweiz Pestizide rückt zunehmend in den Fokus:…
18.04.2026 · Adrian Steiner
Ernährung
Stresssymptome erkennen und richtig behandeln
Erfahren Sie alles über Stresssymptome, deren Auswirkungen auf Körper und Psyche, sowie effektive Behandlungsmöglichkeiten für mehr Lebensqualität und…
04.01.2025 · Marco Baumann
Ernährung
„Omega-3-Fettsäuren: Warum sie so wichtig für deine Gesundheit sind“
Entdecke die vielfältigen Vorteile von Omega-3-Fettsäuren für deine Gesundheit. Erfahre, wie sie Herz, Gehirn und Entzündungen positiv beeinflussen…
14.10.2024 · Marco Baumann